Practicando mindfulness con el futuro profesorado de educación infantiluna experiencia enriquecedora de innovación docente

  1. Sanz-Cervera, Pilar
  2. Lacruz-Pérez, Irene
Revista:
Revista DIM: Didáctica, Innovación y Multimedia

ISSN: 1699-3748

Año de publicación: 2024

Número: 42

Tipo: Artículo

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Resumen

Dada la sociedad cambiante e incierta en la que vivimos, la práctica del Mindfulness es actualmente una necesidad social como prevención de nuestra salud mental. Teniendo en cuenta los múltiples beneficios que proporciona esta técnica, en los últimos años se ha extendido su práctica en el ámbito educativo como técnica para reducir el estrés docente y como propuesta de intervención con el alumnado de diferentes etapas educativas. El presente estudio incluye Mindful-Kids, una experiencia de innovación educativa llevada a cabo por un grupo de docentes de la Universitat de València en el Grado Universitario de Maestro/a en Educación Infantil. El objetivo de esta experiencia es que los futuros maestros y maestras experimenten los beneficios de la práctica del Mindfulness y aprendan cómo crear y guiar sus propias prácticas para intervenir con el alumnado de educación infantil. Como resultado de la experiencia, los estudiantes han creado un canal de YouTube con prácticas guiadas por ellos mismos. Tanto el profesorado como el alumnado valora muy positivamente esta experiencia, ya que además de ser una herramienta para su desempeño profesional, la gran mayoría considera que se trata de una práctica que les ha aportado múltiples beneficios en el ámbito personal, especialmente en lo que respecta al manejo de sus propias emociones. 

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Fuente de los datos: Dialnet