Intervención psicológica para mejorar el disfrute en una joven deportista de Fit Kid

  1. Ana Sánchez Plazas
  2. Enrique Cantón Chirivella
Revista:
Revista de Psicología Aplicada al Deporte y al Ejercicio Físico

ISSN: 2530-3910

Año de publicación: 2021

Volumen: 6

Número: 2

Tipo: Artículo

DOI: HTTPS://DOI.ORG/10.5093/RPADEF2021A14 DIALNET GOOGLE SCHOLAR lock_openAcceso abierto editor

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Resumen

El presente estudio tiene como objetivo evaluar la eficacia de una intervención psicológica para mejorar el rendimiento en una deportista de 13 años (n = 1) que practica Fit Kid. La demanda inicial de la deportista se refiere a “No rindo, no me divierto”. Para abordar el caso, se ha realizado una evaluación pre y post intervención. Los instrumentos empleados fueron la escala PACES y el cuestionario CPRD. La intervención está realizada desde una aproximación cognitivo-conductual, empleando técnicas y estrategias como la reestructuración cognitiva, la relajación, la imaginería, el establecimiento de objetivos y auto-registros conductuales. Los resultados indican que una clara mejoría del disfrute y del rendimiento a partir de las diferencias de puntuación en los instrumentos. Se concluye que las técnicas cognitiva-conductual son eficaces para la mejora del disfrute y el rendimiento de los jóvenes deportistas, por lo que es relevante integrar el entrenamiento psicológico en la preparación deportiva habitual en los clubes deportivos.

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Fuente de los datos: Dialnet