Recuperación muscular mediante la técnica fisioterápica del rodillo de espuma (foam roller)

Resumen

El músculo esa una estructura presente en la mayoría de animales que permite el movimiento. El daño muscular se solventa mediante la instauración de procesos de regeneración que se demoran en base al tipo de daño y la extensión del mismo. Existen múltiples estrategias para atajar el daño muscular pero el comportamiento a nivel metabólico de algunas de ellas no ha sido descrito. La hipótesis es que algunos de estas estrategias, concretamente en relación a la herramienta Foam Roller, o rodillo de espuma, podrían tener un efecto protector hacia el daño muscular. El Foam Roller, pues, podría atenuar el daño muscular y la inflamación acelerando los procesos curativos propios al organismo. La notexina es un componente del veneno de serpiente que causa necrosis y muerte celular mediante la alteración en el proceso de liberación de acetilcolina en el botón sináptico, dificultando una correcta comunicación nerviosa. 20 Ratas Spark Dawley de unos 200-250 gramos y 7 meses de edad, criadas y mantenidas en condiciones idóneas de humedad y climáticas, con ciclos de luz y oscuridad de 12/12 horas, fueron asignadas a los grupos de control (C), espuma rodante (FR), notexina sin espuma rodante (N) y notexina con espuma rodante (NFR). Un rodillo de espuma (Foam roller) de 6 x 2,5 cm fue usado para masajear las patas traseras (dos repeticiones de 60 segundos dos veces al día durante 3 días) de las ratas de los grupos Notexina y Notexina + Foam Roller, dañados por la notexina. Se utilizaron pruebas de rendimiento durante ejercicios y se realizarón pruebas mediante las técnicas Elisa y Western Blot. Se detectó un aumento en el tiempo y en las fallas en los pies al cruzar una estrecha pasarela en el grupo N en comparación con las ratas C y FR. Por el contrario, se detectó una disminución significativa en las distintas pruebas en las ratas NFR en comparación con las ratas N. La potencia muscular se midió con una prueba de fuerza de agarre y la recuperación se detectó en las ratas NFR. Se detecto un aumento de la expresión de proteínas apoptóticas citocromo C, SMACK/DIABLO y AIF, significando un aumento de la muerte celular. Además, se observó un aumento de los mediadores pro-inflamatorios NF-ᴋB, IL-1β, IL-6, TNF-α y COX-2 en el grupo N, mientras que hubo una disminución en el grupo NFR. Por el contrario, un aumento de PPAR-γ y IL-10 (mediadores antiinflamatorios) en el grupo NFR en comparación con el grupo N demuestra las propiedades antiinflamatorias de la técnica de rodadura de espuma. Se observa igualmente un aumento de la proteína VEGF. No se observan cambios en STAT, significando que el Foam roller no tiene efecto sobre esta y que el proceso de recuperación tien lugar en cualquier caso. En resumen, la aplicación de la técnica de Foam roller después de un daño tiene beneficios como el aumento de las proteínas antiinflamatorias y la reducción de las proteínas proinflamatorias así como una neovascularización, lo que resulta en la recuperación muscular y un mejor rendimiento.