Can Mindfulness foster well-being and performance at work? A compendium of intervention studies
- Coo Calcagni, Cristián
- Susana Llorens Gumbau Director/a
- Marisa Salanova Soria Codirector/a
Universidad de defensa: Universitat Jaume I
Fecha de defensa: 02 de julio de 2020
- Ausiàs Cebolla Martí Presidente
- Alma María Rodríguez Sánchez Secretario/a
- Llewelyn Van Zyl Vocal
Tipo: Tesis
Resumen
El objetivo principal de esta disertación doctoral es expandir la investigación sobre mindfulness e intervenciones basadas en mindfulness (IBMs) y sus efectos sobre los niveles de bienestar psicológico y desempeño de los/as trabajadores/as.Esto se lleva a cabo poniendo a prueba diferentes programas de intervenciones basadas en mindfulness que van desde un formato estandarizado a hasta adaptaciones multicomponente específicas para el contexto laboral.