Atividade física profilática para profissões que usam computadorrevisão bibliográfica

Zusammenfassung

Introdução: O objetivo do presente estudo foi avaliar a efetividade dos programas de atividade física no tratamento e na prevenção de lesões musculoesqueléticas (LME) típicas de profissões que fazem uso de computadores. Materiais e Métodos: Foi realizada uma revisão bibliográfica de caráter qualitativo utilizando MEDLINE como base de dados e utilizadas algumas combinações entre as palavras-chave, tais como, i) “physical exercise” and “ocupational health”, ii) “physical activity” and “ocupational health”, iii) “musculoskeletal diseases” and “computer workers”, iv) “musculoskeletal diseases” and “office workers”. A busca se limitou a trabalhos originais e revisões publicados entre 1995 e 2008. Não foram utilizadas restrições de linguagem. Resultados: Verificou-se que as áreas de maior incidência de LME nos profissionais que utilizam computador em seu trabalho são: a região lombar; pescoço; cintura escapular; mãos e pulsos; e que o exercício físico pode ser uma terapia eficaz no tratamento das LME. Contudo, as evidências são mais limitadas quando se os utiliza com finalidade profilática. Discussão: Apesar de estudos que afirmam que o exercício físico é um tratamento eficaz das LME , recomendá-lo como elemento profilático exigiria futuros estudos para confirmar sua efetividade.